In der OGS übe ich hin und wieder mit den Kindern Yoga-Akrobatik. Nun möchte ich diese spielerische Form von Yoga an Eltern und ihre Kinder weitergeben.
Am besten ihr kommt in einer dreier Konstellation. Einer bietet die Basis und lässt einen anderen fliegen und die weitere Person passt auf. Denn das sind letztlich die Aufgaben:

Die Basis: die stützende Person am Boden.
Der Flieger: die Person, die in der Luft gestützt wird.
Der Beobachter: die Person, die Hilfestellung geben und entlasten kann.

Es können sich auch Erwachsene gegenseitig fliegen lassen. Geübt werden verschiedene Anfängerübungen und therapeutische Anwendungsmöglichkeiten. Man muss nicht als Gruppe kommen, aber es ist von Vorteil.

Fragen kannst du hier direkt an mich richten: Yoga-Akrobatik

Wann: 21.04.24 - 09:30 für Kinder und Erwachsene, 10:30 für Erwachsene mit Erwachsenen; 
Wo: Eurythmiesaal West in der Rudolf Steiner Schule Siegen; 
Kosten: Erwachsene 10 € (pro Erwachsener 1 Kind bis einschließlich 5. Klasse frei), 5€ pro Schüler bei Schüler-Schüler-Konstellation; 
Teilnahme: Schüler ab der 1. Klasse, mit ihren Eltern, ab ca. der 6. Klasse, könnten sich Schüler auch gegenseitig fliegen lassen; 
Material: Yoga-/Gymnastikmatte, Was(ser) zu trinken; 
Kleidung: bequem, allerdings besser etwas körperbetonter, ansonsten verrutscht die Kleidung bei manchen Positionen, man ist auch mal kopfüber; 

Ich freue mich schon auf euch.

Namasté
Florian Kastell